在日常驾车中，踩刹车和油门是必不可少的操作。然而，很多人却不知道在踩刹车或者油门时，脚跟要不要抬起来。其实，正确的做法是需要抬起脚跟。

首先，抬起脚跟可以更加准确地控制车速。如果你在踩刹车或者油门时脚跟没有抬起来，那么你的控制力会变得很模糊。因为脚跟没有离开地面，你的脚会受到地面的反欧宝真人官方网站作用力，这会使你的脚发生微小的晃动。这种微小的晃动会影响你的踩刹车或者油门的力度，从而导致你的车速不稳定。

其次，抬起脚跟可以更好地保护你的脚。当你踩下刹车或者油门时，脚底会受到很大的压力，如果你的脚跟没有抬起来，这个压力会集中在你的脚跟上。这样长时间下来会对你的脚造成一定的伤害，甚至会引发脚跟疼痛或者足底筋膜炎等问题。

最后，抬起脚跟可以提高你的驾驶安全性。当你需要紧急制动时，抬起脚跟可以让你更快地踩下刹车，从而更快地减速。这对于避免紧急情况下的事故发生非常重要。

综上所述，踩刹车和油门时，我们都需要抬起脚跟。这不仅可以提高我们的驾驶准确性和安全性，还可以避免脚底受到伤害。在平时的驾驶中，我们应该养成这个好习惯。

撰稿：元勋 审核：刘卞